Currently Browsing: carousel-small

Če nekaj čutiš, pojdi za tem. Ne za pravili, ki si se jih naučil. Ki si jih natreniral.

Vem, da se dogaja. Vem tudi, da se nemalokrat odločamo za strah namesto za tisto, kar zares čutimo. Včasih ne vemo, kaj čutimo, ker smo se skozi leta naučili zanikati sebe, tlačiti svoje občutke. Zbudi se. Življenje gre. Ne živi tujega življenja. Ne živi, kot ti zapovedujejo drugi. Kaj bodo pa drugi rekli? Kaj si […]

CONTINUE READING

Kolumna: Empatična ženska? Ženska, ki izraža čustva? Ne, ne. Ni nora. Pravijo ji ‘preveč intenzivna.’

Leta že poslušam eno in isto. In skoraj klonim pred tovrstnimi smešnimi idejami. Da je z žensko, ki čuti, nekaj narobe. Preveč občutljiva. Preveč je padla noter. Preveč intenzivna. Preveč, preveč, preveč. Kdo, za hudiča, je merilo, da je nečesa preveč? Potem si rečem, ne. Ne bo držalo. Kdo je ženska, ki čuti? Ki je izrazito […]

CONTINUE READING

Ne, ne bo okej. Če ne boš storil ničesar, stvari ne bodo okej.

Oni dan je znanka javno zapisala, da je v hudi čustveni stiski. Na nekem družabnem omrežju. Večina komentarjev ljudi, ki so se seveda odzvali množično, je bila: Vse bo okej. Vse bo v redu. Drži se. Postalo mi je slabo. Moje mnenje je, da je bolje, da ne napišeš ničesar, če je vse, kar lahko […]

CONTINUE READING

Izgorelost je stvar vseh, ne le milenijcev. Ker se dogaja predvsem zaradi odnosa do sebe in do drugih. Vzorec za izgorelost nastane že zelo zgodaj.

Danes sem naletela na članek, v katerem trdijo, da je izgorelost (burn out)  tipična za milenijce. To sploh ne drži, izgorelost doživljajo vse generacije. Zakaj izgorevamo? Najprej, iz prve roke, lahko povem, da je najpomembnejši odnos do sebe, ki ga zgradimo in stkemo na podlagi našega otroštva. Kakor so delali z nami, tako mi nadaljujemo […]

CONTINUE READING

Odbit dan zame in zate, za vse!

Vabim te, da se nam pridružiš. Predavala bom o odnosu do sebe v družbi fantastičnih predavateljev, kot so Bruno Šimleša, Kenan Crnkić in Veronika Podgoršek ter drugi. Dogodek bo povezovala živahna in vedno zabavna igralka ter tv voditeljica Zvezdana Mlakar. Rezerviraj si ta dan. Kdaj: Sobota, 26. januar. Začnemo že ob 9:00. 🙂 Se vidiva? […]

CONTINUE READING

Dober odnos s seboj je pogoj za dobro počutje in življenje!

Nisem še videla človeka, ki bi sebe ves čas zanemarjal, si škodil, potem pa bi mu šlo dobro samemu s seboj. Ne na zunaj dobro. Navznoter dobro. Ko se spoštuješ, in si samozavesten, je nemogoče, da bi dovoljeval slabe odnose, ki bi te ubijali. Nemogoče je, da bi delal in živel v okolju, ki je […]

CONTINUE READING

Pustimo preteklost, lažje zadihajmo in zakorakajmo lahkotno! Tlakujmo si dobro pot v prihodnost.

Preteklost nas lahko, če ji dovolimo, povsem zasužnji. In potem ponavljamo navade, stare vzorce, ki niso tako dobri, in prepričanja, ki nas vsi skupaj vodijo v venomer ista dejanja, poglede, ideje, obsojanja. Ključ do spremembe na bolje je tudi v tem, da pozabimo na preteklost; da ji ne dovolimo, da kuje naš vsakdan in tlakuje […]

CONTINUE READING

Ko se osredotočiš in si postaviš prioritete, te nihče več ne more zaustaviti

Vse je v osredotočenosti. Kaj mislim s tem? V življenju je potrebno sebi postaviti prioritete. Stvari, ki so nam bolj pomembne, postaviti na prva mesta, in potem tako naprej po padajoči pomembnosti. Ker ne vemo, kaj bi radi, ker se sami s seboj ne znamo dogovoriti, nam gre veliko časa in energije dobesedno v nič. […]

CONTINUE READING

Tu sem, da sem jaz res jaz in ne nekdo drug! O, da. Drži.

V bistvu je res. Na ta svet nismo prišli, da bi se podrejali in se trudili, da se stlačimo v neke vzorce in ideje nekoga, ki je namesto nas odločil, kaj bomo delali in kaj sploh bomo postali v tem življenju. Tu smo zato, da smo mi. Avtentični mi. Torej? Ha! Kako pa vem, kdo […]

CONTINUE READING

Sploh se ne zavedamo, da smo globoko v kulturi sramotenja. Vendar lahko dobro opravimo z občutkom odtujenosti, ki ga povzroča sramotenje.

Kaj to pomeni zdaj, si najbrž mislite. Idejo za današnje misli mi je dala neznana ženska, ki je komentirala neko mojo objavo. In zato se ji na tem mestu zahvaljujem. V mojem primeru je šlo za to, da sem izrazila nestrinjanje z obsojanjem nekoga, ki ga ti, ki obsojajo javno, sploh ne poznajo. In pri […]

CONTINUE READING

Išči po koledarju

maj 2019
P T S Č P S N
« Apr    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031