Samota je nujna, da najdeš sebe

Samota ne pomeni isto kot osamljenost.

Samoto si izberem sama in je nujna. Vendar precej ljudi beži od samote; ne zmorejo je. Ste med njimi?

Iz samote, daleč stran od nje, bežimo, ker ne zmoremo biti s seboj. Potem bi slišali lastne misli in začutili lastna čustva. Prisiljeni bi se bili srečati s seboj. Veliko ljudi ima v sebi preveč ujetih čustev, potlačenih travm in ran, in slutijo, da tega ne bi zmogli prenesti, če bi se soočili z njimi. A ni tako. Ta pogled je ključen. Pogledati v vse to in se soočiti s svojo preteklostjo, otroštvom.

Samota je nujna pot, da srečaš sebe, da se spoznaš, da začutiš in predelaš vsa potlačena čustva. Kajti to moram storiti, da lahko zadiham svobodneje, lažje, brez tega neskončnega bremena na hrbtu in ramenih, ki mi povzroča le to, da sem vseskozi in ves čas nesproščena.

V samoti boš našel stvari, ki ti morda ne bodo všeč, a našel boš sebe in svoja največja bogastva. Vedel boš, kdo si, kaj si, kam želiš, česa ne želiš. Postal boš asertiven, ker samo iz tega položaja se da uriti asertivnost.

Ne bo ti treba vse dni delati od jutra do večera, hoditi na tisoč in eno dejavnost, se okupirati s stvarmi, ki te v resnici ne zanimajo ali pa jih celo sovražiš, samo zato, da ti ne bi bilo treba pogledati vase. In pri tem trošiš, kot norec, svojo življenjsko energijo ter se izčrpavaš, se pehaš v izgorelost.

Nimaš še česa bati, verjemi. Ko se boš spoznal in srečal, samote ne boš želel zapustiti. Vsak dan si boš prizadeval, da boš vsaj pol ure sam, da boš lahko čutil sebe in slišal – sebe. Užival boš. Napolnil se boš z energijo.

Samota je nujna za razvoj, za napredek, za boljšo (bolje delujočo s seboj in z drugimi) različico sebe.

 

Damjana Bakarič

Related Posts

by
Sem komunikologinja, svetovalka za posameznike in podjetja, pisateljica, publicistka, predavateljica ter avtorica knjižnih uspešnic Na tesnobi, Na boljše, Razmerja in Pogumna srca. Raziskovalka človekove psihologije in čustev, duše. Najpomembnejši so za mene odnosi. Pristni. Brez mask. Odnos do sebe je prvi in najpomembnejši. Potem lahko gradimo dobre odnose z drugimi, s svetom. Samo ljudje, ki se zavedajo sebe, delajo na sebi, so pogledali vase, v temo in svetlobo ter to sprejeli, so ljudje sedanjosti in prihodnosti. Na teh bo temeljil nov način sveta. Ljudje, ki vse delajo s smislom, so v stiku s seboj in brez mask. Kako bom pritegnil tisto, kar želim, če nosim masko in se delam da sem nekdo drug? To povzroča kaos, zmedo, bolezni. Avtentičnost ustvarja dobro življenje, zdravje, dobre odnose, veselje in radost. Samo človek, ki stremi po lastnem razvoju, po povezovanju namesto tekmovanju z drugimi, ki bo namesto strahu raje izbral pogum in ljubezen, je človek sedanjosti in prihodnosti. Ljudje, ki vedo, kdo so, ki vedo, da smo vsi nepopolni in z napakami, ljudje, ki se zavedajo ran in jih rešujejo. Edina odrešitev je, da vsak dan presegam samega sebe, da tekmujem s seboj včeraj in ne z drugimi danes. Prihodnost in sedanjost so ljudje, ki za svoje življenje prevzemajo odgovornost. Lahko spremeniš svoj notranji svet. Ker tako kot je znotraj, je tudi zunaj. Lahko ga spremeniš v pretočnega, lahko odstraniš vozle. A prej moraš pogledati v vse, kar si. To je rast, napredek, razvoj. Zmagovalci so tisti, ki po vsakem padcu tudi vstanejo in se borijo naprej. Drugih zmagovalcev ni. Všeč mi je ideja o ljubezni in povezovanju, saj jo zagovarjam. Vendar samo z ljubeznijo do sebe, drugih in do sveta ne dosežemo ničesar, če smo pasivni. Vsak med nami mora znati uporabiti to energijo, 'poredno', 'uporniško', 'bad ass', ki je v vsakem med nami, da se premakne naprej, da spreminja sebe in svet. Za to je. Ne sramujmo se je, temveč jo nujno izkoristimo! Ne pozabi, moč je v tebi. In imaš je več kot misliš. Nihče te ne more prisiliti v nekaj, česar nočeš.
Prejšnji prispevek Naslednji prispevek
261 shares