Pravico imaš reči NE, Walter Riso

Morda veste, kaj pomeni biti asertiven?

Riso, ki je napisal že izjemno dobro knjigo z naslovom Zdrave misli, zdravo življenje, ki je izšla pri založbi Mladinska knjiga, tokrat spet zadene v polno. V knjigi dodobra in razumljivo razdela, kakšno je zdravo asertivno vedenje, ki ni ne podredljivo, ne nasilno, kdaj  ga uporabiti in kdaj ne, ter kako biti asertiven, ne da bi prizadeli drugega.

»Asertiven človek je samozavesten, odločen, nepopustljiv in hkrati sočuten, spoštljiv, razumevajoč in pošten. Mar mu je zase in mar mu je tudi za druge. Zaveda se lastne vrednosti, svojih vrlin, brani svoje dostojanstvo in ne škoduje dostojanstvu drugih. Prepoznava svoja čustva in občutke ter čustva drugih ter jasno in neposredno dvosmerno komunicira ter si prizadeva za vzpostavljanje trdnih, pristnih, iskrenih medosebnih odnosov, kjer ob vzajemnem spoštovanju in zaupanju vsi rastemo, vsi pridobivamo.«

Asertivnost je nujna, da lahko človek živi zadovoljno življenje brez dram in frustracij ter nepotrebnih notranjih bojev.

Odlična knjiga. Walter Riso je zanimiv, jasen ter izredno moder.

Damjana Bakarič

 

Oznake:

Related Posts

by
O meni
Previous Post Next Post

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

95 shares

Išči po koledarju

oktober 2018
P T S Č P S N
« Sep   Nov »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031